נניח שהגזמת קצת במשחק טניס ידידותי ועכשיו הקרסול הימני שלך מתלונן בקול רם. מה עליך לעשות כדי להתאושש במהירות מהפציעה הקלה הזו?
תנועה מבוקרת ופעילות גופנית עדינה מאפשרות לגוף לעבור את תהליך ההחלמה הטבעי שלו / צילום: Shutterstockנניח שהגזמת קצת במשחק טניס ידידותי ועכשיו הקרסול הימני שלך מתלונן בקול רם. מה עליך לעשות כדי להתאושש במהירות מהפציעה הקלה הזו?
הישאר מעודכן במה שקורה עם הניוזלטר של גלובס
הרשמה